Eve2024
- Ghostwriter
- April 19, 2025
- 256 views
Kinder Meditation Ratgeber
Bei einer Meditation stellt sich immer die Frage: Was will ich bewirken und in welchen Bereichen möchte ich die Entspannung fokussieren. Es gibt verschiedene Meditationen, die für Entspannung sorgen können. Das Wichtigste ist, sich wirklich in die Ruhe zu begeben. So kann man seine Mitte finden und von da aus der Entspannung des Körpers, des Geistes und der Seele freien Lauf zu lassen. Wir haben uns die folgenden vier Meditationen heraus gegriffen, um dir zu verdeutlichen, welche Unterschiede es gibt.
